Что больше вредит здоровью: айкос, вейп или сигарета
Интересные факты
Курение – вредная привычка, которая пагубно влияет на здоровье как активного, так и пассивного курильщика. В наше время, согласно статистике, курит каждый седьмой человек в мире, а в Российской Федерации – каждый третий. Курение особенно влияет на работу дыхательной и сердечно-сосудистой системы, увеличивает риск развития онкологических заболеваний.
Сейчас в мире обычная сигарета постепенно становится неактуальной. Многие табачные компании разрабатывают альтернативные приспособления, которые, по их словам, являются более безопасными для здоровья. Наиболее популярными считаются вейп и система нагревания табака – IQOS.
В данной статье разберем достоинства и недостатки альтернативных систем для курения и определим, являются ли они менее опасными, чем обычная сигарета.
Что представляют собой сигареты
Сигарета состоит из измельченного табака, замотанного в бумагу, и фильтра. Для получения никотина человеку необходимо ее поджечь. Сигарета горит при температуре более 600°С, в процессе курения из нее выделяется около 250 опасных элементов горения. Научные исследования доказали, что 70 видов выделяемых веществ провоцируют развитие онкологических заболеваний. А никотин, являющийся основным содержимым табака, вызывает психологическую зависимость.
Вред сигарет изучается еще с 1950 годов. Ученые утверждают, что безопасной дозировки потребления табака нет. Пассивные и активные курильщики наиболее подвержены риску развития рака легких и еще 13 видам онкологической болезни. Помимо рака, сигаретный дым может провоцировать:
- заболевания сердечно-сосудистой и дыхательной системы;
- угнетение работы иммунной системы, из-за чего в группе риска все жизненно-важные органы;
- внутриутробные патологии (при курении во время беременности);
- смерть младенцев (при курении в период кормления грудью).
Классическая сигарета ежегодно убивает около 7 миллионов курильщиков.
Что представляет собой вейп
Электронная сигарета – это альтернативное курительное приспособление, в котором отсутствует табак, процесс горения и дым. Суть вейпа похожа на ингалятор: курительная смесь подвергается процессу испарения, результатом чего становится выделение пара. В составе жидкости присутствуют пропиленгликоль, глицерин, гликоль и ароматические добавки, отвечающие за вкус пара. Смеси могут быть безникотиновые или никотиновые.
Ингредиенты, которые входят в состав жидкости для вейпа, являются безопасными при употреблении внутрь. Однако, результатов исследования их вредности при вдыхании – еще нет. Существует научное мнение, что ароматические добавки пагубно влияют на состояние сосудистых стенок.
Если в жидкости присутствует никотин, то это также повышает риск развития злокачественных новообразований, болезней дыхательной и сердечно-сосудистой системы.
В составе заправки для электронной сигареты также присутствует множество токсичных элементов:
- фенол – способствует раздражению кожных покровов и слизистых оболочек;
- формальдегид – вызывает образование раковых клеток;
- свинец – провоцирует нарушения в работе нервной системы, вызывает болезни сердца.
Следуя этим фактам понятно, что вейп – небезопасен для человеческого организма.
Что выбрать: вейп или сигареты?
Конечно, электронная сигарета менее опасна, чем сигарета. Наибольшим отличием считается минимальный вред для окружающих. Ученые провели исследование, в котором выяснили, что содержание опасных элементов испарения от вейпа в 10 раз ниже, нежели от обычных сигарет. Для загрязнения комнаты, имеющей объем 60м³, потребуется 11 минут курить сигареты или 5 часов парить вейп.
Помимо этого, в системе испарения отсутствуют элементы горения, что снижает риск развития онкологии.
Что представляет собой айкос
Принцип работы системы нагревания табака заключается в том, что стик (маленькая табачная сигарета, пропитанная пропиленгликолем), нагревается до 240-340°С. Результатом становится выделение дыма (пара) без процесса горения.
Независимо от того, что стик не горит, учеными было зафиксировано незначительное количество элементов горения. Свести к минимуму вред от них можно в том случае, если следить за своим устройством, своевременно чистить внутреннюю часть держателя.
Содержание никотина в айкосе только на 16% меньше, чем в сигаретах. Это ожидаемо, так как система для нагревания табака рекламирует себя как менее опасная альтернатива для никотинозависимых людей.
Материал держателя айкоса также небезопасен – при нагревании он начинает выделять токсичные элементы формальдегида, циангидрина.
Достоинства айкоса
Плюсы системы нагревания табака подтверждены научными исследованиями:
- Система IQOS выделяет в сто раз меньше опасных элементов, нежели сигарета, в пять раз меньше концентрация угарного газа. Сократилось и количество выделяемого формальдегида и акролеина.
- При нагревании табака из него выделяется на 80-98% меньше токсических веществ, нежели при его горении.
- При курении айкоса в помещении, количество никотиновых испарений и ацетальдегида находится на низком уровне, что подтверждает его безопасность для окружающих людей.
Исходя из результатов этих исследований, многие заведения разрешают пользоваться айкосом, не покидая свое место отдыха.
Что же все-таки выбрать?
Научные исследования доказывают, что айкос и вейп – действительно менее опасные для человеческого здоровья, нежели сигареты. Однако, они являются относительно новыми, и не прошли испытание временем.
Медицинские специалисты настоятельно рекомендуют избавиться от вредной привычки и вести здоровый образ жизни. Если вы не готовы к таким изменениям, то лучше выбрать альтернативный, более безопасный вариант курения – систему нагревания табака или электронную сигарету.